{"id":22081,"date":"2025-08-23T15:28:00","date_gmt":"2025-08-23T13:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/?p=22081"},"modified":"2025-09-29T16:43:40","modified_gmt":"2025-09-29T14:43:40","slug":"budget-methode-enveloppes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/budget-methode-enveloppes\/","title":{"rendered":"La m\u00e9thode des enveloppes, une bonne id\u00e9e pour son budget ?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"has-normal-font-size wp-block-heading\">La m\u00e9thode des enveloppes est une technique de gestion budg\u00e9taire aussi appel\u00e9e \"Cash Stuffing\". Elle consiste \u00e0 retirer des esp\u00e8ces et \u00e0 les r\u00e9partir dans des enveloppes th\u00e9matiques (courses, loisirs, vacances, enfants, impr\u00e9vus...). Une fois l'enveloppe vide, on arr\u00eate les d\u00e9penses associ\u00e9es jusqu'\u00e0 r\u00e9ception des prochains revenus.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quel est le principe de la m\u00e9thode des enveloppes ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cette m\u00e9thode des enveloppes, fait fureur sur les r\u00e9seaux sociaux notamment en vid\u00e9o. Le principe, c'est de <strong>g\u00e9rer son budget<\/strong> en le r\u00e9partissant par <strong>cat\u00e9gories de d\u00e9penses<\/strong> bien distinctes, dans des enveloppes physiques. Ainsi, chaque enveloppe doit correspondre \u00e0 une cat\u00e9gorie de d\u00e9penses (courses, v\u00eatements, sorties\u2026). Vous allouez pour le mois un certain montant par enveloppe en fonction de ce que vous pr\u00e9voyez d\u00e9penser.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fois l'enveloppe vide, impossible de d\u00e9penser. Il faut attendre le prochain \u00ab mois \u00bb (en gros, le prochain salaire) avant de pouvoir d\u00e9penser \u00e0 nouveau dans cette enveloppe. En revanche, si \u00e0 la fin du mois, il reste de l\u2019argent et que c'est r\u00e9current d'un mois sur l'autre, on peut se dire qu'on avait trop allou\u00e9. On va pouvoir r\u00e9duire le montant de cette enveloppe et augmenter celui d\u2019une autre qui s'est retrouv\u00e9e vide trop t\u00f4t dans le mois.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Comment g\u00e9rer son budget et ses d\u00e9penses avec la m\u00e9thode des enveloppes ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Concr\u00e8tement, vous aurez besoin de vos derniers relev\u00e9s de compte. Pr\u00e9voyez plusieurs \u00e9tapes dans l'ordre :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>D\u00e9terminez votre <strong>budget mensuel<\/strong> : \u00e0 partir de vos revenus (salaire), calculez le montant de votre reste \u00e0 vivre, argent que vous utilisez au quotidien. Ne comptez pas les d\u00e9penses fixes (loyer, assurances, \u00e9lectricit\u00e9, forfaits t\u00e9l\u00e9phone et internet, cr\u00e9dit, etc.) et le montant d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9pargne qui sont r\u00e9gl\u00e9s par pr\u00e9l\u00e8vement ou virement, et non en esp\u00e8ces.<\/li><li>Identifiez les <strong>cat\u00e9gories <\/strong>des d\u00e9penses variables courantes que vous payez en esp\u00e8ces (alimentation, frais de transport, loisirs, sant\u00e9, habillement\u2026) et d'autres plus facilement contournables (restaurant, coiffeur, activit\u00e9s sportives, animaux...). Puis calculez le montant moyen sur 3 mois d\u00e9pens\u00e9 pour chacune.&nbsp;<\/li><li>Prenez autant d'<strong>enveloppes<\/strong> que n\u00e9cessaire et indiquez dessus le nom de la cat\u00e9gorie de d\u00e9penses. Pensez \u00e0 une enveloppe pour l'\u00e9pargne de pr\u00e9caution : vous la remplirez d\u00e8s le d\u00e9but du mois selon votre objectif (cadeau, impr\u00e9vus, vacances, rentr\u00e9e scolaire...). Et vous la compl\u00e8terez avec les sommes non d\u00e9pens\u00e9es des autres enveloppes. A terme, si celle-ci devient trop pleine, pensez \u00e0 d\u00e9poser tout ou partie de l'argent sur vos livrets d'\u00e9pargne pour gagner des int\u00e9r\u00eats.<\/li><li><strong>Retirez l'argent au DAB<\/strong> de votre banque en laissant bien sur votre compte le montant n\u00e9cessaire au paiement de vos d\u00e9penses fixes (pr\u00e9l\u00e8vement, virements). Ajustez si besoin le montant de votre plafond de retrait. <strong>R\u00e9partissez<\/strong> votre argent disponible en tenant compte de la moyenne mensuelle calcul\u00e9e en \u00e9tape 2. Par exemple, 300 \u20ac pour l\u2019enveloppe \u00ab Courses \u00bb, 80 \u20ac pour l\u2019enveloppe \u00ab Sorties \u00bb etc. Conservez ces enveloppes dans un endroit s\u00fbr.<\/li><li><strong>Au quotidien<\/strong>, prenez l'argent n\u00e9cessaire de l'enveloppe pour payer vos d\u00e9penses. Une fois l'enveloppe vide, patientez jusqu'au prochain mois.&nbsp;<strong>Ajustez <\/strong>ensuite vos enveloppes d'un mois sur l'autre. Anticipez aussi selon la p\u00e9riode de l'ann\u00e9e (vacances, rentr\u00e9e...). Remplissez l'enveloppe \u00e9pargne du reste des autres enveloppes.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quels sont les avantages du cash stuffing ?<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Utiliser des esp\u00e8ces encourage \u00e0 <strong>anticiper ses d\u00e9penses<\/strong> et \u00e0 <strong>respecter un budget<\/strong> pr\u00e9d\u00e9fini.<\/li><li>En allouant un montant fixe \u00e0 chaque cat\u00e9gorie, on <strong>\u00e9vite les achats impulsifs<\/strong>, les d\u00e9penses excessives&nbsp;et nous oblige \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir.<\/li><li>Voir l'argent physiquement diminuer au fur et \u00e0 mesure permet d'avoir une vision claire de<strong>&nbsp;ses d\u00e9penses<\/strong>, contrairement aux paiements par carte qui peuvent sembler moins concrets.<\/li><li>Ce syst\u00e8me <strong>encourage l'\u00e9pargne<\/strong> avec la mise en place d\u2019enveloppes d\u00e9di\u00e9es \u00e0 des projets sp\u00e9cifiques par exemple.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quelles sont les limites et risques du syst\u00e8me des enveloppes ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Malgr\u00e9 ses atouts, cette m\u00e9thode pr\u00e9sente plusieurs inconv\u00e9nients :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>S\u00e9curit\u00e9 : <\/strong>Conserver d\u2019importantes sommes d\u2019argent liquide \u00e0 domicile pr\u00e9sente des risques \u00e9vidents, notamment en cas de vol, d\u2019incendie ou de perte.<\/li><li><strong>Manque de tra\u00e7abilit\u00e9 : <\/strong>Contrairement aux paiements bancaires, les d\u00e9penses en liquide ne laissent pas de trace. M\u00eame en conservant tous les tickets, le suivi budg\u00e9taire est difficile sur le long terme.<\/li><li><strong>Plafonds de retraits <\/strong>: Pour des raisons de s\u00e9curit\u00e9, les banques imposent des plafonds aux retraits d\u2019esp\u00e8ces (par jour, par semaine, par mois)<\/li><li><strong>Incompatibilit\u00e9 avec les paiements modernes<\/strong> : De nombreuses d\u00e9penses (loyer, abonnements, factures) n\u00e9cessitent un paiement par virement, pr\u00e9l\u00e8vement.<\/li><li><strong>Absence d\u2019int\u00e9r\u00eats<\/strong> : Contrairement aux comptes \u00e9pargne (ou comptes courants r\u00e9mun\u00e9r\u00e9s), l\u2019argent liquide ne rapporte rien et n\u2019offre aucun avantage (<a href=\"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/programme-cashback\/\">cashback<\/a>, etc\u2026).<\/li><li><strong>Attention aux arnaques :<\/strong> La popularit\u00e9 de cette m\u00e9thode peut attirer des escrocs qui vont, par ex, proposer des formations payantes inutiles, etc.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Comment combiner cette m\u00e9thode et la r\u00e8gle budg\u00e9taire des 50-30-20 ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il peut \u00eatre int\u00e9ressant d'<strong>associer la m\u00e9thode des enveloppes \u00e0 la r\u00e8gle budg\u00e9taire des 50-30-20<\/strong>, qui r\u00e9partit le budget de la mani\u00e8re suivante :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>50 % pour les d\u00e9penses essentielles<\/strong> (loyer, mensualit\u00e9 de cr\u00e9dit, abonnements, factures...) ;<\/li><li><strong>30 % pour les envies et loisirs<\/strong> (sorties, restaurants, shopping...) ;<\/li><li><strong>20 % pour l'\u00e9pargne.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-common-insert-grey-background-color has-background wp-block-paragraph\">\u00c0 noter : La m\u00e9thode des 50-30-20 doit \u00eatre ajust\u00e9e pour correspondre \u00e0 votre situation financi\u00e8re personnelle. Pour les budgets plus serr\u00e9s, par exemple, la part  d\u00e9di\u00e9 \u00e0 l'\u00e9pargne (20 %) peut \u00eatre revue \u00e0 la baisse pour \u00eatre r\u00e9aliste et atteignable. L'important, ce n'est pas de suivre ces chiffres \u00e0 la lettre, mais que la r\u00e9partition soit claire pour vous.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les enveloppes seraient ainsi r\u00e9serv\u00e9es aux 30 % destin\u00e9s aux envies et loisirs<\/strong>, tandis que les d\u00e9penses fixes et l'\u00e9pargne seraient g\u00e9r\u00e9es par virement ou pr\u00e9l\u00e8vement bancaire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quelles alternatives pour mieux g\u00e9rer son budget ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En compl\u00e9ment ou en remplacement d'une m\u00e9thode physique comme celle des enveloppes, si vous souhaitez <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/maitriser-mon-budget\/\" target=\"_blank\">mieux contr\u00f4ler votre budget<\/a> sans les contraintes du tout-cash, des applications peuvent vous aider \u00e0 aller plus loin :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/pilotebudget-application-budget\/\" target=\"_blank\">Pilote Budget<\/a><\/strong> : Cette application se concentre sur la vision de votre budget. Elle vous permet de visualiser simplement vos charges et d\u00e9penses obligatoires par rapport \u00e0 vos revenus, et ainsi d\u00e9terminer ce qu'il vous \"reste pour vivre\". C'est une \u00e9tape essentielle pour g\u00e9rer le reste de vos d\u00e9penses ou pour allouer des montants r\u00e9alistes \u00e0 vos enveloppes.<\/li><li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/pilote-depenses-pour-suivre-ses-depenses-du-quotidien\/\" target=\"_blank\">Pilote D\u00e9penses<\/a><\/strong> : Elle facilite le suivi au quotidien de vos d\u00e9penses. Cet outil vous permet d'identifier vos principaux postes de d\u00e9penses (alimentation, loisirs, etc.), pour savoir o\u00f9 va votre argent et ajuster le montant de vos enveloppes. Le petit plus, cette application n'est pas reli\u00e9e ) votre compte bancaire. <\/li><li><strong>Applications bancaires<\/strong> : De nombreuses banques proposent des outils de gestion budg\u00e9taire et de cat\u00e9gorisation automatique des d\u00e9penses.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vos questions, nos r\u00e9ponses sur la technique des enveloppes<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">C'est quoi les enveloppes virtuelles ?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La plupart des applications mobiles des banques montrent diff\u00e9rentes cat\u00e9gories de d\u00e9penses dans la partie compte bancaire. Vous pouvez souvent cr\u00e9er des sous-cat\u00e9gories. Vous pouvez aussi utiliser&nbsp;des comptes bancaires s\u00e9par\u00e9s ou des applications ind\u00e9pendantes de gestion de budget. Tous ces ensembles forment des enveloppes virtuelles qui permettent de r\u00e9partir vos d\u00e9penses.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Comment s\u00e9curiser mon argent avec la m\u00e9thode des enveloppes ?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avoir de&nbsp; l'argent liquide avec soi en permanence, peut \u00eatre stressant. C'est une des contraintes du syst\u00e8me des enveloppes. Comment assurer la s\u00e9curit\u00e9 de ces sommes quand on les retire au distributeur puis ensuite chez soi ? Au distributeur soyez vigilant et choisissez un moment de la journ\u00e9e o\u00f9 l'agence est ouverte et rentrez rapidement chez vous. A la maison, s\u00e9curisez-les dans un endroit secret, voire peu accessible (id\u00e9alement un coffre fort si vous en avez un). Sinon, vous pouvez vous tourner vers des solutions en ligne ou des applications mobiles, avec des fonctionnalit\u00e9s similaires mais sans les probl\u00e8mes li\u00e9s \u00e0 l'utilisation d'argent liquide.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">En compl\u00e9ment de l'article \"La m\u00e9thode des enveloppes, une bonne id\u00e9e pour son budget ?\"<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.mesquestionsdargent.fr\/budget\/methode-enveloppes-budgetaires\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Organiser son budget : la m\u00e9thode des enveloppes expliqu\u00e9e en 6 \u00e9tapes - Mes questions d'argent<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"titleWithShadowText\">\n    <div class=\"titleWithShadowText__inner\">\n                <div class=\"titleWithShadowText__wrapper\">\n            <svg class=\"titleWithShadowText__wave titleWithShadowText__wave--verticalLeft\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"239.12 0 188.4 666.65\"> 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role=\"presentation\" class=\"titleWithShadowText__shadow\">Voir aussi<\/span>\n                                                            <\/div>\n        <\/div>\n            <\/div>\n<div role=\"presentation\" class=\"titleWithShadowText__wave titleWithShadowText__wave--ie\"><\/div><svg class=\"titleWithShadowText__wave titleWithShadowText__wave--horizontal\" viewbox=\"0 0 35171 2240\"><use xlink:href=\"#wave\" href=\"#wave\"><\/use><\/svg><\/div>\n        \n\n<div class=\"carousel\" data-wp-interactive=\"fbf\/carousel\" data-wp-context=\"{&quot;perView&quot;:4,&quot;perViewTablet&quot;:2,&quot;perViewMobile&quot;:1,&quot;scroll&quot;:1,&quot;loop&quot;:true}\" data-wp-init=\"callbacks.init\"><div class=\"carousel__cards cards\" data-carousel-track><div class=\"carousel__item\"><article class=\"card card--noBg\" data-block=\"carousel\">\n    <header class=\"card__head\">\n        <div class=\"postActions\"\n     data-wp-interactive=\"cdb\/post-actions\"\n     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class=\"card__article\">S&#039;il est toujours risqu\u00e9 d&#039;avoir trop d&#039;en avoir sur soi ou chez soi, les esp\u00e8ces peuvent \u00eatre utiles au quotidien. Quelles pr\u00e9cautions prendre ? Comment retirer ou d\u00e9poser (...)<\/p>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/a>\n<\/article>\n        <\/div><div class=\"carousel__item\"><article class=\"card card--noBg\" data-block=\"carousel\">\n    <header class=\"card__head\">\n        <div class=\"postActions\"\n     data-wp-interactive=\"cdb\/post-actions\"\n     data-wp-context=\"{&quot;id&quot;:69,&quot;url&quot;:&quot;https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/guide-maitriser-mon-budget\/&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Ma\u00eetriser mon budget&quot;,&quot;thumbnail&quot;:&quot;&quot;,&quot;likes&quot;:116}\"\n     data-wp-init=\"callbacks.init\">\n    <button class=\"postActions__button\" aria-expanded=\"false\" title=\"Voir les actions\" data-wp-on--click=\"actions.toggleMenu\">\n        <svg class=\"postActions__iconMenu\" role=\"presentation\" width=\"26\" height=\"26\">\n            <use href=\"#containsMore\" \/>\n        <\/svg>\n        <span class=\"a11y-hidden\">Voir les actions<\/span>\n    <\/button>\n    <div class=\"postActions__actionsMenu\"\n         data-id=\"69\"\n         data-url=\"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/guide-maitriser-mon-budget\/\"\n         data-title=\"Ma\u00eetriser mon budget\">\n        <ul class=\"postActions__list\">\n                        <li>\n                                <button role=\"checkbox\" aria-checked=\"false\"\n                        title=\"Aimer cet article\"\n                        class=\"postActions__action postActions__action--like\"\n                        data-wp-on--click=\"actions.like\">\n                    <span class=\"a11y-hidden\">Aimer cet article<\/span>\n                    <svg role=\"presentation\" class=\"postActions__icon postActions__icon--inactive\">\n                        <use href=\"#like\" \/>\n                    <\/svg>\n                    <svg role=\"presentation\" class=\"postActions__icon postActions__icon--active\">\n                        <use href=\"#like--full\" \/>\n                    <\/svg>\n                <\/button>\n            <\/li>\n                                    <li>\n                <button role=\"checkbox\" aria-checked=\"false\"\n                        title=\"Enregistrer cet article\"\n                        class=\"postActions__action postActions__action--bookmark\"\n                        data-wp-on--click=\"actions.bookmark\">\n                    <span class=\"a11y-hidden\">Enregistrer cet article<\/span>\n                    <svg role=\"presentation\" class=\"postActions__icon postActions__icon--inactive\" width=\"12\">\n                        <use href=\"#bookmark\" \/>\n                    <\/svg>\n                    <svg role=\"presentation\" class=\"postActions__icon postActions__icon--active\" width=\"12\">\n                        <use href=\"#bookmark--full\" \/>\n                    <\/svg>\n                <\/button>\n            <\/li>\n                                    <li>\n                <button type=\"button\"\n                        title=\"Partager cet article\"\n                        class=\"postActions__action sharePost\"\n                        aria-haspopup=\"dialog\"\n                        data-wp-on--click=\"actions.share\">\n                    <span class=\"a11y-hidden\">Partager cet article<\/span>\n                    <svg role=\"presentation\" class=\"postActions__icon\" width=\"12\">\n                        <use href=\"#share\" \/>\n                    <\/svg>\n                <\/button>\n            <\/li>\n                    <\/ul>\n    <\/div>\n<\/div>\n                        <p class=\"card__time\">5 Min<\/p>\n            <\/header>\n    <a class=\"card__link\" href=\"https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/guide-maitriser-mon-budget\/\">\n                <div class=\"card__content\">\n            <div class=\"card__metas\">\n                <div class=\"card__submetas\">\n                                        <p class=\"card__category\">Hors-s\u00e9rie<\/p>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"card__mainInformation\">\n                <h3 class=\"card__title\">\n                    <span class=\"card__title_span\">Ma\u00eetriser mon budget<\/span>\n                <\/h3>\n                                <p class=\"card__article\">G\u00e9rer son budget peut sembler fastidieux, on ne sait pas toujours comment proc\u00e9der, par o\u00f9 commencer, ni quels outils utiliser. C\u2019est pourtant particuli\u00e8rement utile pour (...)<\/p>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/a>\n<\/article>\n        <\/div><div class=\"carousel__item\"><article class=\"card card--white\" data-block=\"carousel\">\n    <header class=\"card__head\">\n        <div class=\"postActions\"\n     data-wp-interactive=\"cdb\/post-actions\"\n     data-wp-context=\"{&quot;id&quot;:242,&quot;url&quot;:&quot;https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/particulier\/maitriser-son-budget-energie\/&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Ma\u00eetriser son budget \u00e9nergie&quot;,&quot;thumbnail&quot;:&quot;https:\/\/www.lesclesdelabanque.com\/uploads\/2021\/07\/budget-energie-150x150.jpg&quot;,&quot;likes&quot;:77}\"\n     data-wp-init=\"callbacks.init\">\n    <button class=\"postActions__button\" aria-expanded=\"false\" title=\"Voir les actions\" data-wp-on--click=\"actions.toggleMenu\">\n        <svg class=\"postActions__iconMenu\" role=\"presentation\" width=\"26\" 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<div class=\"card__mainInformation\">\n                <h3 class=\"card__title\">\n                    <span class=\"card__title_span\">Ma\u00eetriser son budget \u00e9nergie<\/span>\n                <\/h3>\n                            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/a>\n<\/article>\n        <\/div><\/div><div class=\"navigation\"><button type=\"button\" class=\"navigation__btn navigation__btn--previous\" data-wp-on--click=\"actions.previous\" data-wp-bind--hidden=\"context.hidden\" data-wp-bind--disabled=\"context.prevDisabled\"><span class=\"a11y-hidden\">Voir plus sur la gauche<\/span><svg class=\"navigation__arrow navigation__arrow--previous\" role=\"presentation\"><use href=\"#arrow\" xlink:href=\"#arrow\" \/><\/svg><\/button><button type=\"button\" class=\"navigation__btn navigation__btn--next\" data-wp-on--click=\"actions.next\" data-wp-bind--hidden=\"context.hidden\" data-wp-bind--disabled=\"context.nextDisabled\"><span class=\"a11y-hidden\">Voir plus sur la droite<\/span><svg class=\"navigation__arrow navigation__arrow--next\" role=\"presentation\"><use href=\"#arrow\" xlink:href=\"#arrow\" \/><\/svg><\/button><\/div><\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La m\u00e9thode des enveloppes est une technique de gestion budg\u00e9taire aussi appel\u00e9e \"Cash Stuffing\". Elle consiste \u00e0 retirer des esp\u00e8ces et \u00e0 les r\u00e9partir dans des enveloppes th\u00e9matiques (courses, loisirs, vacances, enfants, impr\u00e9vus...). Une fois l'enveloppe vide, on arr\u00eate les d\u00e9penses associ\u00e9es jusqu'\u00e0 r\u00e9ception des prochains revenus. 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